Những người mẹ bóng tối

Tất cả nội dung của đều được kiểm tra bởi các nhà báo y tế.

Một đứa con chào đời được coi là niềm hạnh phúc lớn nhất trong cuộc đời. Cú sốc càng lớn hơn khi nỗi tuyệt vọng lan tỏa thay vì niềm vui. Trầm cảm sau sinh là một hiện tượng bị đánh giá thấp.

Tình yêu của người mẹ. Rất ít từ ngữ có giá trị về mặt cảm xúc như thế này. Được bơm đầy những lý tưởng, những kỳ vọng lớn lao - và những bức tranh như được vẽ trong quảng cáo: những em bé rạng rỡ, những bà mẹ đáng yêu.

Thay vào đó là: những đêm mất ngủ, tiếng gầm rú liên miên. Mức độ mà một đứa trẻ thách thức cha mẹ vẫn là lý thuyết thuần túy cho đến khi được sinh ra. Không phải ai cũng có thể xử lý được. Một trong số đó là Pia Textor *. Cô ấy nói trong một cuộc phỏng vấn với: “Lennart là một đứa trẻ trong mơ. Nhưng cuối cùng khi anh đến, cô hầu như không dám ôm con trai mình. "Tôi ngay lập tức yêu anh ấy rất nhiều, tôi có cảm giác rằng nó đã quá nhiều."

Cuộc sống trong tình trạng khẩn cấp

Trở về nhà với đứa con nhỏ, cô ấy bị cuốn vào vòng xoáy. Lennart là một đứa trẻ hay la hét, nó la hét như một cây gậy từ sáu đến tám tiếng một ngày. "Tôi đã hoàn toàn tuyệt vọng", người đàn ông 38 tuổi nói. Cô ấy cứ tự hỏi liệu có phải lỗi của cô ấy không khi đứa con đang ở bên cạnh mình. Những lời khuyên tốt từ các bà mẹ khác sẽ không giúp ích được gì. “Điều tồi tệ nhất là cảm giác không kiểm soát được bất cứ thứ gì,” cô báo cáo. Thay vì cuộc sống bình thường hàng ngày với một công việc mà cô ấy yêu thích, giờ đây cô ấy phải sống trong tình trạng khẩn cấp thường trực. Chồng cô, người hầu như không nhận ra vợ mình, cũng như bất lực trước tình huống này. Tại một thời điểm nào đó, Pia Textor nhìn thấy mình đang đứng trên tầng 17 của tòa nhà chọc trời mà mẹ cô đang sống - sẵn sàng nhảy xuống. "Nhưng sau đó tôi nhìn con mình và nghĩ: 'Chúa ơi, con đang nghĩ gì vậy, con cần giúp đỡ". "Rõ ràng với cô ấy rằng cô ấy không còn có thể tự mình thoát ra khỏi cái hố đen tối được nữa.

Không có gì bất thường

TS. Silvia Oddo từ Bệnh viện Đại học Frankfurt. Nhà trị liệu tâm lý cũng dẫn đầu một giờ tư vấn cho những phụ nữ bị ảnh hưởng. Ngay cả khi ít điều tồi tệ như Pia Textor hồi đó: Trầm cảm sau sinh là một gánh nặng cực độ. Ngoài các triệu chứng cổ điển của bệnh trầm cảm như trống rỗng bên trong, tuyệt vọng và giảm ham muốn, còn có cảm giác hụt ​​hẫng: "Phụ nữ cảm thấy tội lỗi vì họ tin rằng họ không hoàn thành vai trò làm mẹ của mình", Oddo báo cáo. Họ thường có cảm xúc xung quanh đối với đứa trẻ: "Họ yêu nó, nhưng họ cũng muốn chạy trốn khỏi hoàn cảnh vì họ cảm thấy bất lực".

Trong một số trường hợp, trầm cảm đi kèm với sự chậm trễ trong liên kết. Ban đầu, các bà mẹ không phát triển mối quan hệ thực sự với đứa trẻ - họ không thực sự cảm thấy rằng chúng thuộc về chính mình. Bạn cung cấp nó, nhưng máy móc hơn.

Huyền thoại về tình mẫu tử

Nói chuyện với người khác về một loại trầm cảm cổ điển là đủ khó. Trong trường hợp trầm cảm sau sinh, rào cản đối với những người phụ nữ bị ảnh hưởng thậm chí còn lớn hơn: huyền thoại xung quanh tình mẹ con quá mạnh mẽ. Một người mẹ không nhận con mình - không thể tưởng tượng nổi!

Trên thực tế, thiên nhiên đã nghĩ ra một số ý tưởng để khiến phụ nữ dành hết tâm sức để chăm sóc những đứa trẻ không nơi nương tựa. Oxytocin là tên của chất keo nội tiết tố giữ mối quan hệ của con người với nhau. Chất truyền tin còn được gọi là hoóc môn âu yếm hoặc liên kết. Nó được giải phóng khi đạt cực khoái - nhưng với số lượng lớn hơn nhiều trong quá trình sinh nở. Nhưng điều đó không phải lúc nào cũng đủ.

Hoàn hảo trong mọi vai trò

Đó không phải là về những bà mẹ xấu phát triển chứng trầm cảm sau sinh - mà ngược lại, thường là như vậy. Oddo nói: “Phụ nữ thường muốn làm tốt mọi việc - cũng như trong vai trò làm mẹ của họ.

Và áp lực đối với phụ nữ hiện đại ngày nay rất cao. Nhiều người tin rằng họ phải là con lợn sữa len đẻ trứng hoạt động hoàn hảo trong mọi vai trò. Oddo nói: “Và tất nhiên điều đó không hiệu quả - đặc biệt là không hiệu quả ngay sau khi sinh. Những phụ nữ tự nhận mình luôn sống ngăn nắp và hoàn hảo nhất có thể có nguy cơ cao rơi vào trầm cảm sau khi sinh con. Đột nhiên nó là đứa trẻ thiết lập tốc độ. Các bà mẹ không còn có thể cấu trúc ngày của họ, họ mất kiểm soát. “Từ kinh nghiệm của bản thân, tôi có thể nói rằng nó chủ yếu ảnh hưởng đến những phụ nữ tự chủ, tự tin. Bác sĩ trị liệu cho biết việc đột ngột chuyển từ một người phụ nữ chuyên nghiệp sang làm mẹ là điều rất khó khăn đối với họ.

Những thay đổi tích cực cũng khiến bạn không ổn định

Một vấn đề khác: chuyển về nông thôn ngay khi người phụ nữ mang thai. Bởi vì những điều được cho là bình thường thường trở nên lừa đảo - và có thể tạo ra chứng trầm cảm sau sinh. Oddo nói: “Những người phụ nữ đột nhiên bị ngắt kết nối với mạng xã hội của họ. Ngoài ra, mọi thay đổi lớn đều có lợi cho bất kỳ dạng trầm cảm nào - những sự kiện khủng khiếp như cái chết và chia tay, nhưng cũng có thể là những sự kiện tích cực như đám cưới hoặc chuyển nhà. Và đặc biệt là một ca sinh nở. "Tôi khuyên bạn không nên mong đợi quá nhiều biến động cùng một lúc," bác sĩ trị liệu nói.

Baby blues hay trầm cảm?

Hơn một nửa tổng số phụ nữ trải qua thực tế rằng sau khi sinh, các hormone giảm xuống mức thấp nhất và mang lại cho người mẹ những ngày được gọi là khóc. Nhưng hiện tượng này còn được gọi là baby blues, sẽ tự biến mất trong vòng vài ngày. Cần chú ý nếu tâm trạng không được cải thiện: Chứng trầm cảm sau sinh thường phát triển trong sáu tuần đầu sau khi sinh. Sau đó, điều chính là để nhận được sự giúp đỡ sớm. “Điều đó rất quan trọng,” Oddo nhấn mạnh. Vì trầm cảm sau sinh rất dễ điều trị nếu bạn can thiệp sớm. Người tiếp xúc đầu tiên thường là nữ hộ sinh hoặc bác sĩ phụ khoa.

chấp nhận sự giúp đỡ

Pia Textor cũng tìm kiếm sự giúp đỡ - thời điểm quan trọng khi cô ném mình khỏi tòa nhà chọc trời trong tâm trí cô là bước ngoặt. "Sau đó, tôi thấy rõ rằng tôi không thể làm điều đó một mình." Cô đã hạ cánh tại Dr. Oddo. "Chỉ cần thông tin rằng nhiều phụ nữ giống tôi đã giúp rất nhiều", người mẹ nói và nhìn lại.

Bác sĩ trị liệu của cô xác nhận: "Mục đích của chúng tôi trước hết là giải tỏa cho những người phụ nữ: khỏi cảm giác tội lỗi, khỏi những đòi hỏi thái quá của họ đối với bản thân, khỏi nỗi lo lắng về việc trở thành một người mẹ tồi, làm hại đứa trẻ." Thay vào đó, cô chỉ cho những người phụ nữ về những gì họ có thể làm được mặc dù họ đang bị trầm cảm. Và khuyến khích cô ấy tiếp nhận mọi việc một cách bình tĩnh hơn: “Cuối cùng khi trẻ đã ngủ, mẹ cũng nên nghỉ ngơi. Đối với một số bà mẹ, chỉ cần một vài buổi tập là đủ để vượt qua chứng trầm cảm của họ. Đối với những người khác, có những nguyên nhân sâu xa hơn đằng sau sự tuyệt vọng cần được giải quyết.

Pia Textor đã tìm thấy niềm đam mê cuộc sống một lần nữa. Lennart bây giờ hai tuổi và là một cậu bé hoạt bát. Người mẹ nói: “Chậm nhất là khi con cái bắt đầu biết nói, mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn.” Đến một lúc nào đó, sự tuyệt vọng trong vài tuần và tháng đầu tiên sẽ chỉ như một giấc mơ tồi tệ đối với mẹ.

* Tên đã được thay đổi bởi các biên tập viên

Tags.:  thời kỳ mãn kinh hút thuốc giải phẫu học