Giày trẻ em: đo chính xác là rất quan trọng!
Victoria Becker đã hoàn thành bằng Cử nhân Nghệ thuật về “Biên tập Trực tuyến” tại TH Köln và viết một luận án thực tế tại Viện Goethe Lithuania. Cô hiện đang theo học ngành khoa học truyền thông và truyền thông với tư cách là thạc sĩ tại Đại học Lund, Thụy Điển, và viết cho, trong số những thứ khác.
Thông tin thêm về các chuyên gia Tất cả nội dung của đều được kiểm tra bởi các nhà báo y tế.Mua giày với trẻ có thể là một bài kiểm tra khó khăn cho thần kinh của bạn. Tuy nhiên, điều quan trọng là không đặt túi mua hàng với một "sẽ ổn". Những gì bạn nên đặc biệt chú ý.
Kiểm tra ngón tay cái đủ chưa?
"Di chuyển ngón chân cái của bạn để tôi có thể cảm thấy." Câu này có lẽ sẽ nghe quen thuộc với nhiều người. Nhiều bậc cha mẹ cũng dựa vào việc kiểm tra ngón tay cái giữa ngón chân và mũi giày khi mua giày cho con mình. Tuy nhiên, sẽ tốt hơn nếu bạn không chỉ dựa vào cảm giác mà còn phải đo chính xác chiều dài bên trong của đôi giày và chiều dài bàn chân của trẻ.
Wieland Kinz, nhà khoa học thể thao từ dự án nghiên cứu "Bàn chân trẻ em-Giày trẻ em" khuyến cáo rằng độ chênh lệch giữa mũi giày và phần cuối của giày không nên "nhỏ hơn mười hai milimét" để tránh tổn thương chân do giày quá. ngắn.
Theo chuyên gia, mặt khác, không có vấn đề gì nếu một đôi giày quá dài miễn là nó vừa vặn với bóng của bàn chân. Sau đó, giày có thể dài hơn đến 20 mm. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học.
Mẹo mua giày
Nói chung, trẻ em nên cố gắng "đặc biệt là trong sáu năm đầu" không mang giày thường xuyên nhất có thể, Kinz nói. Nhóm của ông đã thực hiện một cuộc điều tra ở Nhật Bản, nơi trẻ em ở một số trường mẫu giáo chỉ đi chân trần. "Những đứa trẻ đi chân đất có bàn chân tốt hơn nhiều khi xét về góc độ của các ngón chân cái. Các khớp ngón chân cái không bị biến dạng như những đứa trẻ đi dép".
Vì vậy, hãy chú ý những điểm sau khi mua giày:
- Đo chính xác chiều dài bên trong và chiều dài bàn chân, tốt nhất nên nhờ nhân viên bán hàng chuyên nghiệp đo
- Chiều dài bên trong của giày phải dài hơn chân trẻ em ít nhất 12 mm
- Với sự vừa vặn với gót chân và bóng của bàn chân: chiều dài bên trong có thể dài hơn bàn chân tới 20 mm
- Ngay cả khi đã tìm được chiếc giày phù hợp: hãy để con bạn chạy chân trần thường xuyên nhất có thể!
Tất nhiên, mua giày không chỉ quan trọng đối với đôi chân đang phát triển. Giày dép vừa vặn cũng rất cần thiết đối với người lớn - ví dụ như trong thể thao, nơi có những đôi giày phù hợp cho hầu hết mọi môn thể thao. Với một đôi giày phù hợp, bạn có thể ngăn ngừa chấn thương khi chơi thể thao, trong số những thứ khác. Thông tin chi tiết có thể được tìm thấy trong bài viết của chúng tôi "Thể thao - đôi giày phù hợp". (vb / dpa)
-und-auflagen.jpg)
