rối loạn ăn uống
Rối loạn ăn uống là bệnh tâm thần nghiêm trọng. Mất kiểm soát hành vi ăn uống - ngay cả đối với những người biếng ăn không thể ngừng ăn. Do đó, rối loạn ăn uống thực sự có đặc điểm giống như nghiện. Các thiệt hại vật chất cũng thường nghiêm trọng. Tại đây, bạn có thể tìm hiểu mọi thứ về rối loạn ăn uống, những người đặc biệt có nguy cơ mắc bệnh, cách nhận biết chúng và cách điều trị nào là quan trọng.
Ngoài hành vi ăn uống, mối quan hệ với hình ảnh cơ thể của chính mình thường bị xáo trộn trong chứng rối loạn ăn uống - những người bị ảnh hưởng kịch liệt từ chối hoặc áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và các chương trình thể thao. Theo quy luật, sự chấp nhận bản thân bị xáo trộn và chi phối bởi trọng lượng cơ thể hiện tại.
Đối với những người bị ảnh hưởng, rối loạn ăn uống như chán ăn, ăn vô độ hoặc rối loạn ăn uống vô độ có liên quan đến đau khổ tâm lý lớn. Hành vi ăn uống bị xáo trộn cũng có thể gây ra những thiệt hại đáng kể về thể chất. Hầu hết thời gian, sự trợ giúp của chuyên gia là cần thiết để khắc phục chứng rối loạn ăn uống.
Có những dạng rối loạn ăn uống nào?
Có ba dạng rối loạn ăn uống chính, cũng có thể hỗn hợp hoặc xen kẽ.
Chán ăn tâm thần được biết đến nhiều nhất, nhưng cũng là dạng rối loạn ăn uống hiếm gặp nhất. 14 trong số 1.000 trẻ em gái và phụ nữ và 2 trong số 1.000 trẻ em trai và đàn ông mắc bệnh này. Những người bị ảnh hưởng ăn rất ít thức ăn. Ngoài ra, một số tập thể dục quá sức. Theo đó, họ giảm cân nhanh chóng. Khoảng 15 phần trăm người bệnh chết.
Bulimia (chứng nghiện ăn-nôn) được đặc trưng bởi các cuộc tấn công ăn uống, sau đó những người bị ảnh hưởng sẽ nôn ra thức ăn mà họ đã ăn. Vì không phải lúc nào họ cũng làm điều này, hoặc một số thức ăn bị vào ruột trong quá trình ăn uống, những người bị ảnh hưởng thường không gầy, mà đôi khi còn thừa cân và không thu hút được sự chú ý từ bên ngoài. 19 trong số 1.000 trẻ em gái và phụ nữ và 6 trong số 1.000 trẻ em trai và đàn ông bị chứng cuồng ăn.
Rối loạn ăn uống vô độ là chứng rối loạn ăn uống phổ biến nhất. Những người bị ảnh hưởng tiêu thụ một lượng calo đáng kể trong quá trình ăn uống vô độ. Điều này ảnh hưởng đến 28 trong số 1.000 trẻ em gái và phụ nữ và 10 trên 1.000 trẻ em trai và đàn ông. Một dạng đặc biệt là hội chứng ăn đêm với chứng ăn đêm vô độ.
Rối loạn ăn uống hiếm gặp
Ngoài ra, có nhiều dạng rối loạn ăn uống ít phổ biến hơn:
Những người bị chứng orthorexia chỉ tiêu thụ những thực phẩm mà họ cho là lành mạnh. Nếu sự lựa chọn bị hạn chế nghiêm trọng, sẽ có nguy cơ bị suy dinh dưỡng. Ngoài ra, hành vi ăn uống hạn chế có thể gây ra xung đột xã hội.
Rối loạn ăn uống hạn chế, thường bắt đầu từ thời thơ ấu, có thể có tác động tàn phá tương tự. Những người bị ảnh hưởng từ chối một số loại thực phẩm vì màu sắc, kết cấu hoặc mùi của chúng. Điều này có thể dẫn đến suy dinh dưỡng nghiêm trọng và nhẹ cân.
Các triệu chứng của rối loạn ăn uống
Khi bạn bị rối loạn ăn uống, suy nghĩ của bạn hầu như xoay quanh việc ăn hoặc không ăn. Các dấu hiệu khác có thể có của chứng rối loạn ăn uống là
- ăn uống vô kiểm soát
- nghi lễ ăn uống phức tạp
- thức ăn bí mật
- Lý do vì không phải ăn
- Gây nôn / lạm dụng thuốc nhuận tràng
- Từ chối cơ thể của chính bạn
- sợ tăng cân nghiêm trọng
- kiểm soát cân nặng cưỡng chế
- tập thể dục quá mức
Thông thường, nhưng không phải lúc nào, rối loạn ăn uống được phản ánh bằng việc thiếu cân hoặc thừa cân nghiêm trọng. Tuy nhiên, không phải ai giảm cân hoặc rất sợ tăng cân đều biếng ăn. Và không phải tất cả những ai ăn quá nhiều và sau đó đều mắc chứng rối loạn ăn uống vô độ.
Trên thực tế, sự chuyển đổi từ hành vi ăn uống bất thường sang bất thường là chất lỏng. Thông thường, rối loạn ăn uống phát triển dần dần. Nếu bạn quan sát thấy các dấu hiệu rối loạn hành vi trong hành vi ăn uống, bạn nên xem xét chúng một cách nghiêm túc và tìm lời khuyên.
Rối loạn ăn uống ở trẻ em
Hầu hết khi nghĩ đến chứng rối loạn ăn uống, người ta nghĩ ngay đến những người trẻ từ tuổi dậy thì trở đi. Nhưng rối loạn ăn uống cũng có thể xảy ra ở thời thơ ấu.
Chúng bao gồm các rối loạn ăn uống cổ điển như biếng ăn và ăn uống vô độ - với tất cả các triệu chứng mà người lớn cũng quen thuộc. Mặt khác, các nhà tâm lý học rất hiếm khi quan sát chứng cuồng ăn trong thời thơ ấu.
"Kén ăn" chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em ở độ tuổi mẫu giáo, sau đó trẻ tập trung vào một số loại thực phẩm hoặc từ chối toàn bộ nhóm thực phẩm như rau hoặc thực phẩm có màu nhất định.
Hành vi này vượt xa hành vi kén ăn thông thường của trẻ nhỏ. Các nhà tâm lý học gọi hiện tượng này như một chứng rối loạn ăn uống tránh / hạn chế. Từ chối thức ăn đôi khi biến thành nỗi sợ hãi. Nó cũng trở nên nghiêm trọng nếu trẻ không phát triển theo đúng lứa tuổi, nhẹ cân hoặc các triệu chứng thiếu hụt khác xảy ra.
Hội chứng Pica cũng chủ yếu xảy ra ở thời thơ ấu. Những đứa trẻ ngấu nghiến những thứ như đá hoặc giấy. Đương nhiên, điều này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe đáng kể.
Nguyên nhân và tác nhân gây rối loạn ăn uống
Nguyên nhân của rối loạn ăn uống rất phức tạp. Có các yếu tố sinh học, cá nhân, gia đình và xã hội đa dạng phối hợp với nhau trong các chòm sao rất khác nhau.
Nguyên nhân sinh học: Như tất cả các bệnh tâm thần, cũng có một khuynh hướng di truyền đối với chứng rối loạn ăn uống tạo điều kiện cho bệnh khởi phát. Sự tương tác không thuận lợi của các hormone hoặc chất dẫn truyền thần kinh trong não cũng có thể góp phần gây ra chứng rối loạn ăn uống.
Nguyên nhân cá nhân: Những người mắc chứng rối loạn ăn uống thường có lòng tự trọng không ổn định và không an toàn. Chẳng hạn, chứng chán ăn sẽ truyền tải cảm giác kiểm soát tối đa - ít nhất là đối với cơ thể của chính mình. Mức độ kỷ luật cao nhất cần thiết để bỏ đói theo cách này cũng tương ứng với các tiêu chuẩn hiệu suất cao và chủ nghĩa hoàn hảo khiến nhiều người biếng ăn.
Đối với các chứng rối loạn ăn uống khác, ăn quá nhiều giúp giảm căng thẳng và giảm đau trong thời gian ngắn. Kéo theo đó là sự tự căm ghét bản thân gia tăng. Những trải nghiệm đau thương như lạm dụng tình dục cũng có thể gây ra chứng rối loạn ăn uống.
Nguyên nhân từ gia đình: Trước đây, gia đình, đặc biệt là người mẹ phải chịu trách nhiệm chính khi trẻ mắc chứng rối loạn ăn uống. Ý tưởng đơn giản này đã lỗi thời từ lâu. Tuy nhiên, có những yếu tố trong gia đình khiến trẻ dễ bị rối loạn ăn uống hơn.
Ví dụ, khi cảm xúc và xung đột tiêu cực bị đè nén, khi cha mẹ kiểm soát trẻ quá mức hoặc đặt kỳ vọng cao vào con gái hoặc con trai của họ. Nhưng ngay cả khi đứa trẻ phải chịu quá nhiều trách nhiệm - chẳng hạn như nếu cha mẹ ly thân hoặc cha hoặc mẹ bị ốm, điều này có thể góp phần gây ra chứng rối loạn ăn uống.
Cuối cùng, cũng có ý nghĩa quyết định đối với thái độ mà người mẹ hoặc người cha tiếp cận với cơ thể của họ - liệu họ có mối quan hệ thoải mái hơn hay không thoải mái với thức ăn và liệu họ chấp nhận hay chỉ trích đứa trẻ về thể chất của nó.
Nguyên nhân văn hóa xã hội của chứng rối loạn ăn uống: Phụ nữ nói riêng vẫn bị đánh giá dựa trên sức hấp dẫn bên ngoài của họ - và điều đó có nghĩa là tuân theo lý tưởng làm đẹp phổ biến. Ngoại hình ngày càng trở nên quan trọng đối với nam giới. Những lý tưởng về cái đẹp có thể khiến những người bất an càng thêm bất an. Để phù hợp với lý tưởng tại một thời điểm nào đó dường như là giải pháp cho mọi vấn đề.
Những người không phù hợp với lưới điện thường bị loại trừ và bắt nạt. Ngược lại, những người trẻ giảm cân thường cảm thấy ngưỡng mộ vì điều đó. Chế độ ăn kiêng có thể là tín hiệu khởi đầu cho chứng biếng ăn. Đối với những người khác thường xuyên bị từ chối, ăn uống trở thành cách quan trọng nhất để trải nghiệm cảm giác tích cực.
Chẩn đoán rối loạn ăn uống
Như với tất cả các bệnh tâm thần, hiện tại không có thông số thể chất nào có thể đo lường được để chẩn đoán. Do đó dựa trên đánh giá của bác sĩ tâm thần và bác sĩ trị liệu tâm lý có chuyên môn phù hợp. Ngoài ấn tượng mà bạn có được từ cuộc phỏng vấn cá nhân, việc chẩn đoán còn dựa trên việc trả lời các bảng câu hỏi tiêu chuẩn để giải quyết các triệu chứng điển hình.
Do đó, một định nghĩa chung về rối loạn ăn uống cũng không thể thực hiện được. Đọc thêm về điều này trong các văn bản chuyên khoa tương ứng về chứng rối loạn ăn uống cá nhân!
Rối loạn ăn uống - hậu quả có thể xảy ra
Chán ăn khiến toàn bộ cơ thể bị đói. Kết quả là thiệt hại vật chất lớn. Chúng bao gồm lãng phí cơ, giòn xương (loãng xương) và rụng tóc. Trong trường hợp nghiêm trọng, các cơ quan nội tạng bị tổn thương, đặc biệt là tim. Hệ thống miễn dịch cũng bị tấn công. Phụ nữ không có kinh nguyệt và trở nên vô sinh. Đàn ông bị mất năng lực.
Bulimia mang đến những vấn đề khác với nó. Điều này bao gồm tổn thương cơ học và axit liên quan đến răng và thực quản. Toàn bộ hệ thống tiêu hóa bị ảnh hưởng. Nôn mửa nhiều lần cũng làm rối loạn cân bằng điện giải.
Mặt khác, ăn uống vô độ có thể dẫn đến tăng cân đáng kể, với tất cả các hậu quả là thừa cân: huyết áp cao, tiểu đường, các vấn đề về khớp.
Có lẽ những tác động tồi tệ nhất của chứng rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến tâm hồn. Cuối cùng, mọi chứng rối loạn ăn uống đều chống lại cơ thể bạn - và chống lại chính bạn.
Trị liệu rối loạn ăn uống
Vượt qua chứng rối loạn ăn uống rất khó. Nỗi sợ tăng cân trong khi vẫn ăn uống bình thường là một rào cản lớn đối với những người biếng ăn và ăn uống vô độ. Và đối với tất cả những người bị ảnh hưởng, chứng rối loạn ăn uống là một mỏ neo ổn định cuộc sống của họ - mặc dù theo một cách cực kỳ có hại. Để từ bỏ nó đòi hỏi sự can đảm và kiên nhẫn lớn để phát triển các chiến lược ổn định thay thế, phát triển một thế giới quan tích cực và tin tưởng vào sức mạnh của chính mình.
Tất cả những điều này có thể được tạo ra trong khuôn khổ điều trị tâm lý. Việc điều trị không chỉ nhằm vào hành vi ăn uống lành mạnh và duy trì lâu dài. Đặc biệt, sự chấp nhận bản thân được củng cố và những niềm tin gây ra bệnh tật được giải thể.
Trợ giúp trị liệu
Trị liệu là một quá trình diễn ra trong thời gian dài, đặc biệt đối với những trường hợp rối loạn ăn uống kéo dài. Các cuộc thảo luận trực tiếp về liệu pháp rất quan trọng đối với điều này, trong đó những người bị ảnh hưởng sẽ khám phá ra nguyên nhân với sự giúp đỡ của nhà trị liệu và phát triển các chiến lược đối phó thay thế.
Gặp gỡ những người khác bị ảnh hưởng cũng quan trọng như một phần của liệu pháp nhóm. Ở đó, những người bị ảnh hưởng gặp gỡ những người có thể hiểu từ kinh nghiệm của chính họ về ý nghĩa của chứng rối loạn ăn uống. Đổi lại, bạn được hưởng lợi từ các chiến lược giải pháp thành công hoặc trải nghiệm các báo cáo khích lệ từ những người bị ảnh hưởng, những người tiến bộ hơn bạn trong việc đối phó với chứng rối loạn ăn uống.
Điều trị ngoại trú hay nội trú?
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, liệu pháp điều trị là ngoại trú, tại các phòng khám ban ngày hoặc điều trị nội trú. Thời gian nằm viện lâu hơn thường là điều khó tránh khỏi, đặc biệt với những trẻ biếng ăn nặng. Giảm cân rất nguy hiểm đến tính mạng đối với một số người nên việc cung cấp cho cơ thể là ưu tiên hàng đầu.
Chăm sóc theo dõi lâu dài: Chăm sóc theo dõi cũng rất quan trọng. Nhiều người mắc phải lại thói quen ăn uống cũ, đặc biệt là khi bị căng thẳng. Việc tham gia lâu dài vào một nhóm tự lực góp phần quyết định vào việc ổn định thành công của liệu pháp.
-und-auflagen.jpg)
