khum

Nicole Wendler có bằng Tiến sĩ sinh học trong lĩnh vực ung thư học và miễn dịch học. Là một biên tập viên y khoa, tác giả và người hiệu đính, cô ấy làm việc cho nhiều nhà xuất bản khác nhau, nơi mà cô ấy trình bày các vấn đề y tế phức tạp và sâu rộng một cách đơn giản, ngắn gọn và hợp lý.

Thông tin thêm về các chuyên gia Tất cả nội dung của đều được kiểm tra bởi các nhà báo y tế.

Các sụn chêm (meniscus interarticularis) là bộ phận giảm xóc ở khớp gối. Chính xác hơn, có hai đĩa sụn hình lưỡi liềm này ở mỗi đầu gối. Chúng nằm giữa các đầu xương của đùi và cẳng chân. Bộ đệm menisci rung động và có thể gây ra các vấn đề đau đầu gối nếu bị mòn, chịu tải không đúng cách hoặc bị chấn thương. Đọc mọi thứ bạn cần biết về khum!

Mặt khum là gì?

Khum là một sụn dày hình lưỡi liềm, phẳng, hướng ra ngoài ở khớp gối giữa xương đùi (xương đùi) và xương ống chân (xương chày). Nói một cách chính xác, có hai khum ở mỗi đầu gối: một khum bên trong (meniscus medialis) và một khum bên ngoài nhỏ hơn một chút (meniscus lateralis). Các đĩa đệm liên khớp tương đối chặt chẽ và chịu được áp lực được làm bằng mô liên kết và sụn sợi, dễ di chuyển và bao phủ khoảng 70% mâm chày. Do hình lưỡi liềm của chúng, xương đùi và xương ống chân chỉ gặp nhau ở giữa khớp. Không giống như sụn hyalin, bao phủ bề mặt khớp, sụn mi chứa ít tế bào hơn, nhưng nhiều sợi mô liên kết (collagen) hơn.

Chức năng của mặt khum là gì?

Do có bề mặt nhẵn nên về cơ bản sụn làm giảm ma sát. Trong trường hợp sụn chêm, điều này xảy ra giữa đầu khớp và ổ khớp, do đó chuyển động lăn-trượt của xương đùi trên xương ống quyển mượt mà hơn. Ngoài ra, hai sụn chêm bù đắp cho sự khác biệt về hình dạng (không tương xứng) giữa các đầu tròn (ống dẫn) của xương đùi và bình nguyên tương đối bằng phẳng của đầu xương chày và mở rộng bề mặt khớp. Điều này giúp phân bổ trọng lượng và áp lực lên khớp gối tốt hơn. Các sụn chêm đảm nhận khoảng một phần ba tải trọng được truyền trong khớp gối. Bản chất chắc chắn và chịu được áp lực (nhớt) của chúng làm cho chúng trở thành bộ giảm xóc thích hợp giúp giảm chấn động hiệu quả khi đi bộ, chạy và nhảy.

Mặt khum cũng cho thấy hoạt động có lợi cho đầu gối và tư thế thả lỏng có hại hơn: với mỗi cử động của khớp gối, hai khum cũng di chuyển theo. Nếu chúng ta uốn cong đầu gối, các đĩa sụn sẽ trượt về phía sau, nếu chúng ta duỗi thẳng nó, chúng sẽ di chuyển về phía trước. Khi xoay ra ngoài, mặt khum bên trong trượt về phía sau và mặt khum bên ngoài về phía trước. Thông qua những thay đổi nhỏ về vị trí này, các sụn đảm bảo rằng chất lỏng khớp (chất lỏng hoạt dịch), rất quan trọng đối với việc cung cấp sụn, được phân phối và trộn lẫn. Vì sụn chêm trưởng thành chỉ được cung cấp máu ở các khu vực ngoại vi nên việc hấp thụ trực tiếp các chất dinh dưỡng hoặc thải các chất cặn bã chỉ có thể thực hiện được ở đó. Trong các khu vực khác của khum, điều này phải được thực hiện bằng áp lực và giảm áp (khuếch tán).

Khum nằm ở đâu?

Hai đĩa sụn nằm ở khớp gối giữa xương đùi và xương chày. Chúng nằm giống như trên một mặt bàn trên mâm chày và được bao quanh bởi các dây chằng và gân. Chỉ có sụn chêm giữa là hợp nhất với dây chằng bàng hệ. Ở phía trước, hai khum được nối với nhau bằng một dây đeo chắc chắn (chi dây chằng transversum).

Mặt khum có thể gây ra những vấn đề gì?

Các vấn đề về đầu gối do sụn chêm biểu hiện dưới dạng đau hoặc tắc nghẽn đầu gối. Đĩa sụn bị kẹt, rách hoặc thoái hóa. Những dấu hiệu đầu tiên của sự hao mòn có thể dễ nhận thấy ở dạng u nang mô liên kết, hạch sụn chêm.

Trong trường hợp bị rách, các chuyên gia sẽ phân biệt giữa vết rách sụn chêm ngoài (rách hướng tâm, rách vạt) và rách sụn chêm bên trong (rách tay cầm, rách dọc), tùy thuộc vào vị trí. Mặt khum bên trong ít di động hơn, hợp nhất với dây chằng bàng hệ, dễ bị chấn thương hơn. Trong nhiều trường hợp, chấn thương có trước nhiều năm quá tải. Sụn ​​dần dần bị mòn do quá tải liên quan đến hoạt động thể thao hoặc công việc, cuối cùng dẫn đến tổn thương lâu dài cho sụn chêm. Nhưng ngay cả chấn thương cấp tính như ngã hoặc nhảy từ độ cao lớn kết hợp với chuyển động vặn mình (biến dạng) có thể làm rách sụn chêm.

Trong một số trường hợp hiếm gặp, khối u lành tính hoặc ác tính xuất hiện trên đĩa sụn. Trẻ em đôi khi có thể bị dị tật sụn chêm (khum đĩa đệm).

Vấn đề với chấn thương sụn chêm (như với bất kỳ sụn nào) là các bộ phận giảm xóc chỉ có thể tự tái tạo ở một mức độ nhỏ.

Tags.:  chăm sóc da hệ thống cơ quan buổi phỏng vấn