Ám ảnh

Julia Dobmeier hiện đang hoàn thành bằng thạc sĩ về tâm lý học lâm sàng. Ngay từ khi bắt đầu nhập học, cô đã đặc biệt quan tâm đến việc điều trị và nghiên cứu các bệnh tâm thần. Khi làm như vậy, họ đặc biệt bị thúc đẩy bởi ý tưởng giúp những người bị ảnh hưởng có thể tận hưởng cuộc sống chất lượng cao hơn bằng cách truyền đạt kiến ​​thức theo cách dễ hiểu.

Thông tin thêm về các chuyên gia Tất cả nội dung của đều được kiểm tra bởi các nhà báo y tế.

Ám ảnh là nỗi sợ hãi mạnh mẽ không thích hợp về một số tình huống hoặc đối tượng nhất định. Có thể là nỗi sợ hãi khi bay, nha sĩ, nhện hay nói chung khi giao tiếp với người khác: Nỗi sợ hãi phi lý ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của những người có liên quan. Đọc ở đây, trong số những thứ khác, ám ảnh phát sinh như thế nào, chúng ảnh hưởng như thế nào và cách chúng có thể được điều trị.

Mã ICD cho bệnh này: Mã ICD là mã được quốc tế công nhận để chẩn đoán y tế. Chúng có thể được tìm thấy, ví dụ, trong thư của bác sĩ hoặc trên giấy chứng nhận mất khả năng lao động. F40

Phobias: mô tả

Về nguyên tắc, sợ hãi là một phản ứng tự nhiên trước nguy hiểm. Ở một mức độ lành mạnh, nỗi sợ hãi đảm bảo sự tồn tại của chúng ta bằng cách tránh xa các mối đe dọa. Trái ngược với nỗi sợ hãi lành mạnh, nỗi sợ hãi được phóng đại một cách bệnh lý thành chứng ám ảnh sợ hãi và ảnh hưởng đến cuộc sống của những người bị ảnh hưởng.

Ám ảnh là gì?

Những người mắc chứng ám ảnh sợ hãi về các tình huống hoặc đối tượng mà khách quan không gây ra mối đe dọa, hoặc nỗi sợ hãi của những người bị ảnh hưởng là lớn một cách không thích hợp. Đối với những bệnh nhân sợ hãi, việc phơi bày bản thân trước những tình huống sợ hãi là điều gần như không thể chịu đựng được. Nếu có thể, hãy cố gắng tránh chúng hoàn toàn.

Do đó, một số trong số những người bị ảnh hưởng rút lui ngày càng xa hơn và do đó bị hạn chế nghiêm trọng trong quyền tự do hành động của họ. Mặc dù họ biết rằng mức độ sợ hãi của họ là vô lý nhưng họ không thể kiểm soát được.

Chứng ám ảnh tạo ra mức độ đau khổ cao. Nỗi sợ hãi không chỉ liên quan đến những suy nghĩ đe dọa mà còn với các triệu chứng thể chất như run, đổ mồ hôi hoặc đánh trống ngực. Nếu chứng ám ảnh nghiêm trọng, một số người sợ rằng họ thậm chí sẽ chết vì các tác động vật lý.

Nhiều bệnh nhân lo lắng ban đầu nghi ngờ nguyên nhân hữu cơ gây ra các triệu chứng của họ và chạy từ bác sĩ này sang bác sĩ khác. Đối với một số người, phải mất nhiều năm trước khi chẩn đoán chính xác được đưa ra và có thể đưa ra sự trợ giúp thích hợp.

Có nhiều loại ám ảnh sợ khác nhau có thể xuất hiện đơn lẻ và kết hợp. Các chuyên gia phân biệt giữa ba dạng rối loạn ám ảnh sau đây, chứng sợ xã hội, chứng sợ mất trí nhớ và chứng sợ hãi cụ thể:

Ám ảnh xã hội

Những người mắc chứng sợ xã hội rất sợ làm mình xấu hổ trước mặt người khác hoặc bị họ từ chối. Do đó, họ tránh các cuộc tiếp xúc và tình huống xã hội và rút lui. Bạn có thể đọc thêm về điều này trong bài viết về ám ảnh xã hội.

Chứng sợ đám đông

Những người mắc chứng sợ hoảng sợ rất sợ những tình huống mà họ không thể thoát ra trong trường hợp khẩn cấp hoặc nơi khó có thể giúp họ lên cơn hoảng sợ. Do đó, họ tránh những nơi công cộng, đám đông hoặc đến rạp chiếu phim, cùng những thứ khác. Bạn có thể đọc thêm về điều này trong bài viết Chứng sợ hãi.

Ám ảnh cụ thể

Không giống như những người mắc chứng ám ảnh sợ xã hội hoặc chứng sợ mất trí nhớ, những người mắc chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể về một tình huống hoặc đối tượng rất cụ thể.

Danh sách những nỗi ám ảnh còn dài. Về nguyên tắc, mọi người có thể phát triển chứng ám ảnh đối với bất kỳ tình huống nào và bất kỳ đối tượng nào. Các chuyên gia phân biệt bốn loại ám ảnh cụ thể:

• Loại động vật (ví dụ: sợ rắn,)
• Loại môi trường (ví dụ: sợ độ cao)
• Loại chấn thương do tiêm máu (ví dụ như ngất xỉu khi nhìn thấy máu)
• Loại tình huống (ví dụ: sợ đi máy bay)
• Loại khác (ví dụ như sợ nôn)

Một nỗi sợ phổ biến trong danh sách ám ảnh là sợ động vật (zoophobia), chẳng hạn như sợ chó (cynophobia), sợ mèo (ailurophobia), nhện (arachnophobia) hoặc sợ rắn (ophidiophobia). Chứng sợ không gian hạn chế cũng phổ biến (sợ không gian hoặc chứng sợ ngột ngạt). Những người mắc chứng sợ hãi vì sợ bị nhốt trong phòng. Nhưng cũng có những ám ảnh khá bất thường, chẳng hạn như sợ nôn (emetophobia) hoặc sợ vi khuẩn (mysophobia).

Một số đối tượng và tình huống có thể tránh được bởi những người bị ảnh hưởng. Những người không phải bay đi làm có thể chuyển sang các phương tiện giao thông khác. Nhưng không phải lúc nào cũng có thể tránh được mọi việc. Đôi khi cần đến gặp nha sĩ. Việc trốn tránh có thể rất mệt mỏi, và trong nhiều trường hợp, nỗi sợ hãi dẫn đến suy giảm nghiêm trọng trong cuộc sống hàng ngày. Ví dụ, hậu quả nghiêm trọng nảy sinh khi mọi người không còn dám đi khám vì sợ kim tiêm (chứng sợ kim châm) hoặc vật sắc nhọn (chứng sợ aichmophobia). Sau đó, muộn nhất là thời gian cao để tìm kiếm sự giúp đỡ.

Trong khi nỗi sợ động vật thường là điều dễ hiểu đối với những người khác, những người mắc chứng sợ hãi bất thường hơn lại gặp khó khăn vì môi trường xã hội thường phản ứng với sự thiếu hiểu biết. Điều quan trọng là cả những người bị ảnh hưởng và những người thân yêu của họ phải nhận ra lo lắng là một tình trạng cần được điều trị.

Chứng ám ảnh hiếm khi xảy ra đơn lẻ

Trong nhiều trường hợp, những người bị ảnh hưởng còn mắc các chứng bệnh tâm lý khác ngoài chứng rối loạn sợ hãi. Khoảng 60 phần trăm bệnh nhân lo âu cũng bị trầm cảm. Nguy cơ phụ thuộc vào thuốc, ma túy hoặc rượu cũng tăng lên đáng kể.

Có bao nhiêu người mắc chứng ám ảnh sợ hãi?

Rối loạn lo âu, bao gồm ám ảnh, là những rối loạn tâm thần phổ biến nhất. Khả năng phát triển chứng rối loạn lo âu là từ 14 đến 29 phần trăm. Chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể là rối loạn phổ biến nhất trong số các rối loạn lo âu. Khoảng 10 phần trăm dân số mắc chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể. Phụ nữ bị ảnh hưởng thường xuyên gấp đôi so với nam giới.

Sợ nha khoa

Sợ răng cũng là một trong những ám ảnh cụ thể. Những người bị ảnh hưởng rất sợ đến nha sĩ và họ không thể điều trị ngay cả khi họ có vấn đề về răng miệng. Bạn có thể đọc thêm về điều này trong bài sợ nha khoa.

Phobias: các triệu chứng

Triệu chứng chính của chứng ám ảnh sợ luôn là nỗi sợ hãi quá mức và mạnh mẽ đối với một số tình huống hoặc đối tượng nhất định. Những điều này ngày càng được tránh xa bởi những người bị ảnh hưởng. Hành vi né tránh như vậy lại làm tăng sự sợ hãi. Ngoài ra, còn có các triệu chứng tâm lý khác, nhưng trên hết là các triệu chứng thể chất nghiêm trọng như đánh trống ngực hoặc khó thở, có thể khiến những người bị ảnh hưởng sợ hãi cái chết.

Ví dụ, để chẩn đoán một chứng ám ảnh cụ thể, theo phân loại rối loạn tâm thần ICD-10, các triệu chứng sau đây phải được áp dụng:

Mọi người rõ ràng là sợ hãi một đối tượng hoặc tình huống cụ thể, hoặc họ tránh những đối tượng và tình huống đó. Tuy nhiên, nó không phải là chứng sợ mất trí nhớ hay chứng sợ xã hội.

Kể từ khi bắt đầu rối loạn, ít nhất hai triệu chứng thực thể đã xảy ra trong các tình huống đáng sợ. Phải có ít nhất một trong các triệu chứng từ vùng có các triệu chứng thực vật như đánh trống ngực, vã mồ hôi, run hoặc khô miệng.

Các triệu chứng khác có thể xảy ra ở vùng bụng và ngực là:

• Khó thở
• Sự lo ngại
• Đau hoặc khó chịu ở ngực
• Buồn nôn và khó chịu ở vùng bụng

Các triệu chứng tâm lý điển hình là:

• Cảm giác chóng mặt, bất an, suy nhược hoặc choáng váng
• cảm giác rằng các đối tượng là không có thực hoặc bạn đang ở xa và không thực sự ở đó (phi tiêu chuẩn hóa và phi cá nhân hóa)
• nỗi sợ mất kiểm soát, sợ phát điên hoặc sợ hãi
• nỗi sợ chết

Ngoài các triệu chứng đã đề cập, những người bị ảnh hưởng thường bị nóng bừng hoặc ớn lạnh cũng như cảm giác tê hoặc ngứa ran. Những người bị ảnh hưởng bị căng thẳng về cảm xúc bởi các triệu chứng và hậu quả. Tuy nhiên, họ biết nỗi sợ hãi đã được phóng đại.

Chứng sợ hãi: nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Đối với tổ tiên của chúng ta, nỗi sợ hãi đóng một vai trò quan trọng trong sự sống còn. Động vật nguy hiểm và bóng tối là một mối đe dọa thực sự. Những nỗi sợ này đã được truyền qua nhiều thế hệ. Ngày nay, giao thông đường bộ gây ra mối nguy hiểm lớn hơn nhiều cho chúng ta, nhưng chứng sợ động vật phổ biến hơn nhiều. Các chuyên gia cho rằng sự phát triển của chứng ám ảnh sợ là do sự tác động lẫn nhau của kinh nghiệm học tập, các yếu tố sinh học và tâm lý xã hội.

Phobias: sợ hãi học được

Khi bắt đầu ám ảnh, có một quá trình học hỏi. Một đối tượng hoặc tình huống trung lập bị đánh giá tiêu cực vì trải nghiệm tồi tệ. Các chuyên gia gọi quá trình này là điều hòa.

Ví dụ, sự sợ hãi về nha sĩ có thể nảy sinh nếu bệnh nhân đã có một trải nghiệm rất khó chịu tại nha sĩ. Người có liên quan liên hệ cảm giác đau trong quá trình điều trị với mùi và tiếng ồn tại nha sĩ. Sợ nha sĩ và điều trị là kết quả. Bởi vì những cảm giác tiêu cực nảy sinh trong quá trình điều trị sẽ xuất hiện trở lại vào lần tới khi bạn đến gặp nha sĩ hoặc chỉ nghĩ về chúng. Các triệu chứng thể chất như đánh trống ngực mạnh hoặc đổ mồ hôi sau đó được những người bị ảnh hưởng giải thích là xác nhận rằng họ đang gặp nguy hiểm.

Phobias: tránh

Nhiều tình huống tạo ra sự khó chịu ở hầu hết mọi người mà không phát triển chứng sợ hãi. Ví dụ, hầu hết mọi người liên hệ việc điều trị nha khoa với một cảm giác tồi tệ hoặc thậm chí là sợ hãi về nó. Nó chỉ là một nỗi sợ hãi bệnh hoạn nếu người đó tránh đến gặp nha sĩ trong tương lai vì sợ hãi.

Lẩn tránh càng ngày càng làm gia tăng nỗi sợ hãi - một vòng luẩn quẩn. Những người mắc chứng sợ nha khoa sợ hãi đến nỗi họ thậm chí không thể đến gần phòng khám nha sĩ nữa. Hành vi tránh né như vậy là một chiến lược mà tất cả những người mắc chứng sợ hãi đều sử dụng.

Phobias: học hỏi từ mô hình

Nhiều ám ảnh sợ hãi, đặc biệt là ám ảnh động vật, phát sinh trong thời thơ ấu. Để chứng sợ động vật phát triển, đứa trẻ thậm chí không cần phải có những trải nghiệm tồi tệ với một con vật. Chúng học các hành vi sợ hãi thông qua gương của người lớn. Thuật ngữ kỹ thuật cho điều này là "học trên mô hình".

Trẻ em tin tưởng cha mẹ đánh giá nguy hiểm. Nếu một đứa trẻ quan sát thấy mẹ trở nên sợ hãi khi nhìn thấy một con chó, chúng có thể tiếp nhận nỗi sợ hãi đó mà không biết tại sao. Một nỗi ám ảnh cụ thể cũng có thể phát sinh gián tiếp ở tuổi trưởng thành, ví dụ như thông qua các báo cáo trên phương tiện truyền thông. Nhưng tại sao tất cả những người có trải nghiệm tồi tệ không phát triển một nỗi ám ảnh?

Phobias: Nguồn gốc sinh học của nỗi sợ hãi

Một số người dễ bị ám ảnh hơn những người khác. Các yếu tố sinh học có thể có ảnh hưởng đến tính nhạy cảm (tính dễ bị tổn thương) này. Nghiên cứu về gia đình và song sinh cho thấy rằng lo lắng một phần là do di truyền.

Sự mất cân bằng của các chất truyền tin serotonin, noradrenaline, dopamine và axit gamma-aminobutyric (GABA) cũng ảnh hưởng đến sự lo lắng. Các đặc thù sinh lý cũng có thể thúc đẩy chứng ám ảnh sợ hãi. Ví dụ, những người bị huyết áp thấp, chóng mặt nhanh hơn trong các tình huống căng thẳng, điều này có thể khiến những người bị ảnh hưởng sợ hãi.

Những yếu tố sinh học này có lợi cho chứng rối loạn lo âu, nhưng quá trình nuôi dạy và ảnh hưởng từ môi trường là những yếu tố quyết định gây ra chứng rối loạn lo âu.

Phobias: Yếu tố tâm lý xã hội

Các chuyên gia cho rằng phong cách nuôi dạy con cái có ảnh hưởng đến sự phát triển của chứng sợ hãi. Dường như có mối liên hệ giữa chứng rối loạn lo âu ở trẻ em và hành vi kiểm soát và ít nhạy cảm của cha mẹ. Những đứa trẻ không có mối ràng buộc an toàn với cha mẹ sẽ có nguy cơ phát triển chứng rối loạn lo âu sau này.

Tính khí cũng đóng một vai trò quan trọng.Những người lo lắng dễ bị ám ảnh hơn những người khác. Họ nhanh chóng trở nên sợ hãi vì họ đánh giá những tình huống vô hại là nguy hiểm và suy nghĩ và sự chú ý của họ tập trung vào những hậu quả tiêu cực có thể xảy ra.

Có thể nhận ra xu hướng lo lắng từ thời thơ ấu, khi trẻ rất sợ hãi, khó bình tĩnh và thường có xu hướng rút lui. Các chuyên gia tóm tắt các đặc tính này dưới thuật ngữ "ức chế hành vi".

Phobias: Điều tra và chẩn đoán

Nếu nghi ngờ bị rối loạn lo âu, trước tiên bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ gia đình, họ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ tâm lý trị liệu nếu cần thiết. Bác sĩ sẽ hỏi bạn về những phàn nàn về thể chất và các triệu chứng lo lắng của bạn.

Anh ấy cũng sẽ khám sức khỏe để loại trừ các bệnh khác. Điều này thường bao gồm một mẫu máu, kiểm tra tim bằng điện tâm đồ (EKG) và kiểm tra tuyến giáp bằng siêu âm và xét nghiệm máu. Chụp cộng hưởng từ (MRI) có thể loại trừ những thay đổi bệnh lý trong não là nguyên nhân gây ra nỗi sợ hãi.

Nhà trị liệu có trách nhiệm chẩn đoán chính xác chứng rối loạn tâm thần và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp. Điều quan trọng là phải kiểm tra các rối loạn tâm thần khác như trầm cảm. Những thứ này cũng phải được điều trị để phục hồi sức khỏe tâm thần.

Để chẩn đoán chứng ám ảnh sợ hãi, nhà trị liệu sử dụng bảng câu hỏi lâm sàng làm hướng dẫn, hỏi về các khía cạnh quan trọng nhất của các triệu chứng. Bác sĩ có thể hỏi những câu hỏi sau để giúp chẩn đoán chứng ám ảnh cụ thể:

• Có đối tượng hoặc tình huống nào đó mà bạn rất sợ (ví dụ như độ cao, nhện, máu hoặc những thứ khác) không?
• Bạn cảm thấy những dấu hiệu thể chất nào khi nghĩ đến hoặc tiếp xúc với những đồ vật hoặc tình huống này (ví dụ, đánh trống ngực, đổ mồ hôi hoặc khô miệng)?
• Bạn có cảm thấy rằng sự sợ hãi của bạn là quá mức không?
• Nỗi sợ hãi của bạn có giới hạn trong một đối tượng hoặc một tình huống không?

Nếu cha mẹ nghi ngờ con mình mắc chứng ám ảnh, nhà trị liệu sẽ điều tra xem liệu những nỗi sợ đó có phù hợp với lứa tuổi hay không hoặc liệu việc điều trị có cần thiết hay không. Một số nỗi sợ hãi mà trẻ thể hiện là một phần của quá trình phát triển bình thường.

Phobias: điều trị

Rối loạn lo âu thường được điều trị với sự trợ giúp của liệu pháp tâm lý và thuốc. Để điều trị chứng ám ảnh cụ thể, các chuyên gia chỉ khuyến nghị liệu pháp tâm lý vì không có bằng chứng về hiệu quả của thuốc. Phương pháp được lựa chọn là liệu pháp tiếp xúc, được thực hiện như một phần của liệu pháp hành vi nhận thức.

Điều trị ngoại trú thường là đủ để điều trị chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể. Nếu không có các rối loạn tâm thần khác, một vài buổi trị liệu có thể đủ để vượt qua nỗi ám ảnh.

Phobias: đối mặt với sợ hãi

Ý tưởng của liệu pháp phơi nhiễm là bằng cách đối mặt với nỗi sợ hãi của bệnh nhân, những nỗi sợ hãi không có thực có thể được gạt sang một bên. Cùng với nhà trị liệu, người có liên quan nên tìm kiếm chính xác những tình huống mà họ đã tránh được do chứng ám ảnh sợ hãi.

Ban đầu, bệnh nhân sẽ cảm thấy lo lắng tột độ và các triệu chứng thể chất mạnh - nhưng những cảm giác tiêu cực này cuối cùng sẽ giảm dần nếu anh ta có thể chịu đựng được chúng. Vì vậy, bệnh nhân có một trải nghiệm mới. Anh ta biết rằng nỗi sợ hãi biến mất một lần nữa, rằng anh ta có thể chịu đựng và kiểm soát nó. Mô hình sợ hãi cũ được ghi đè và nỗi sợ hãi ít nhất được giảm xuống mức có thể chịu đựng được.

Điều quan trọng là bệnh nhân có dám tự mình chạm mặt đối tượng sợ hãi của mình vào một thời điểm nào đó hay không. Chỉ bằng cách này, anh ta mới có thể trải nghiệm rằng anh ta có thể đương đầu với nỗi sợ hãi mà không cần sự giúp đỡ và lấy lại niềm tin vào bản thân.

Đối với một số người, cuộc đối đầu có nghĩa là đi bộ vào công viên với chó, những người khác phải tự đưa mình vào lại thang máy. Đối với những tình huống không dễ tiếp cận trong cuộc sống hàng ngày, hiện nay thường có liệu pháp tiếp xúc thực tế ảo. Các bệnh nhân đeo kính VR (thực tế ảo) và nhìn thấy một thế giới dường như thực mà họ có thể di chuyển.

Phương pháp này thường được sử dụng cho các trường hợp sợ đi máy bay và sợ độ cao. Các bệnh nhân trải qua một chuyến bay bao gồm cả cất cánh và hạ cánh hoặc hầu như leo lên một tòa nhà rất cao. Đối với nhiều người, nỗi sợ hãi giảm bớt chỉ sau một vài buổi điều trị. Bởi vì một sự thay đổi trong hành vi cũng gây ra một sự thay đổi trong suy nghĩ.

Phobias: tái cấu trúc suy nghĩ

Liệu pháp nhận thức hành vi cũng bao gồm việc đặt câu hỏi về các đánh giá nhận thức trước đó. Những người bị ám ảnh đánh giá quá cao sự nguy hiểm. Những tình huống vô hại trở thành mối đe dọa lớn trong tâm trí. Nhà trị liệu giúp người bị ảnh hưởng bằng cách đặt những câu hỏi cụ thể để thay thế những suy nghĩ tiêu cực bằng những diễn giải thực tế.

Phobias: phòng ngừa tái phát

Người có liên quan cũng nên thăm khám các tình huống đáng sợ thường xuyên sau khi kết thúc liệu pháp. Ngay cả khi nỗi sợ hãi mạnh mẽ đột nhiên xuất hiện trở lại, không có lý do gì để tuyệt vọng. Tái phát có thể xảy ra nhiều lần. Điều quan trọng là đừng hoảng sợ về điều này, nhưng hãy nhớ các chiến lược bạn đã học. Nếu nỗi sợ hãi tăng lên, những người bị ảnh hưởng nên gặp lại bác sĩ trị liệu. Tìm kiếm sự giúp đỡ là một dấu hiệu của sức mạnh. Những người phải đối mặt với nỗi sợ hãi của họ luôn kiểm soát được nỗi sợ hãi.

Điều trị đặc biệt cho chứng sợ vết thương do tiêm máu

Đối với những bệnh nhân mắc chứng sợ máu, có một kỹ thuật đặc biệt do nhà tâm lý học người Thụy Điển Lars-Göran Öst phát triển. Nó được gọi là thư giãn áp dụng. Bởi vì những người bị ảnh hưởng bởi ám ảnh chấn thương tiêm máu khác với những bệnh nhân lo lắng khác ở chỗ họ thường cảm thấy buồn nôn hoặc thậm chí ngất đi khi được kiểm tra y tế thích hợp.

Phương pháp đặc biệt của Öst là cho bệnh nhân co cơ ở tay, chân và ngực từ 15 đến 20 giây. Sau khi nghỉ ngơi thư giãn ngắn, sự căng thẳng này được lặp lại. Nhiều bệnh nhân có thể sử dụng kỹ thuật co để giảm các triệu chứng, chẳng hạn như đổ mồ hôi và khó chịu do tiếp xúc với máu hoặc tiêm, và ngăn ngừa ngất xỉu.

Ám ảnh: diễn biến bệnh và tiên lượng

Chứng ám ảnh có thể phát triển bất cứ lúc nào trong cuộc sống sau những tình huống đáng sợ. Ví dụ, sợ đi máy bay, nếu một người sợ bị ngã trong một chuyến bay đầy sóng gió. Hầu hết các chứng ám ảnh sợ hãi xuất hiện trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên.

Những nỗi ám ảnh cụ thể thường phát triển vào khoảng 7 tuổi. Khi bắt đầu sớm, nỗi sợ cụ thể có thể mất dần theo thời gian. Những ám ảnh vẫn xuất hiện ở tuổi trưởng thành hoặc chỉ xuất hiện sau đó thường là mãn tính.

Trong số các chứng ám ảnh, ám ảnh sợ cụ thể có tiên lượng tốt nhất. Việc điều trị chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể bằng liệu pháp tiếp xúc có cơ hội thành công tốt ngay cả sau một vài buổi trị liệu. Tuy nhiên, nhiều người trong số những người bị ảnh hưởng không tìm kiếm sự giúp đỡ. Nếu có các rối loạn lo âu khác cũng như trầm cảm hoặc vấn đề nghiện ngập, liệu pháp kéo dài hơn thường là cần thiết.

Tags.:  ước nguyện chưa thành có con bệnh viện phương pháp trị liệu