Rượu thúc đẩy PMS

Christiane Fux học báo chí và tâm lý học ở Hamburg. Biên tập viên y tế giàu kinh nghiệm đã viết các bài báo trên tạp chí, tin tức và các văn bản thực tế về tất cả các chủ đề sức khỏe có thể hình dung được kể từ năm 2001. Ngoài công việc cho, Christiane Fux còn hoạt động trong lĩnh vực văn xuôi. Cuốn tiểu thuyết tội phạm đầu tiên của cô được xuất bản vào năm 2012, và cô cũng viết, thiết kế và xuất bản những vở kịch tội phạm của riêng mình.

Các bài viết khác của Christiane Fux Tất cả nội dung của đều được kiểm tra bởi các nhà báo y tế.

Đối với phụ nữ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), một biện pháp đơn giản có thể hữu ích: uống ít rượu hơn. Bởi vì rượu, bia và rượu mạnh dường như có lợi cho các triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt.

Hội chứng tiền kinh nguyệt là phổ biến: khoảng mọi phụ nữ thứ ba đều mắc phải hội chứng này. Nó biểu hiện trong nhiều lời phàn nàn về thể chất và cảm xúc. Trong khi một số người chỉ bị căng thẳng nhẹ, PMS làm mất khả năng của những phụ nữ khác trong nhiều ngày.

Rủi ro cao hơn 80 phần trăm

Một nghiên cứu tổng quan lớn cho thấy PMS đặc biệt phổ biến ở những phụ nữ uống nhiều rượu. Cụ thể, điều này có nghĩa là ít nhất mười miligam rượu nguyên chất mỗi ngày, tương ứng với một thức uống tiêu chuẩn hoặc hơn. Sau đó, khả năng phát triển PMS tăng gần 80 phần trăm. Nhưng ngay cả đối với những phụ nữ không uống nhiều, nguy cơ này cũng lớn hơn so với những phụ nữ kiêng hoàn toàn hoặc phần lớn rượu - tùy thuộc vào liều lượng.

Các nhà khoa học làm việc với Bahi Takkouch từ Đại học Santiago de Compostela đã đánh giá 19 nghiên cứu dịch tễ học với 47.000 người tham gia.

Rượu ảnh hưởng đến hormone giới tính và tâm trạng

Các nhà khoa học viết: “Có vẻ hợp lý khi rượu thực sự chịu trách nhiệm về mối liên hệ được phát hiện:“ Nó ảnh hưởng đến mức độ hormone giới tính và gonadotropins trong chu kỳ ”. Loại thứ hai điều chỉnh, trong số những thứ khác, sự trưởng thành của trứng và sản xuất estrogen và testosterone.

Ngoài ra, rượu có thể làm tăng nguy cơ PMS vì nó ảnh hưởng đến hoạt động của serotonin và chất truyền tin gamma-aminobutyric acid (GABA).

Trên thực tế, người ta biết rằng cả mức serotonin và GABA đều bị gián đoạn ở phụ nữ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt. Do đó, một số loại thuốc chống trầm cảm được gọi là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) cũng có thể giúp ích cho phụ nữ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt.

Rượu chịu trách nhiệm cho mọi trường hợp PMS thứ năm?

Các nhà nghiên cứu tính toán rằng rượu có thể là nguyên nhân gây ra 20% các trường hợp PMS ở châu Âu, nơi phụ nữ tiêu thụ nhiều hơn ở nhiều khu vực khác trên thế giới.

Tuy nhiên, bằng chứng cuối cùng cho thấy rượu thực sự thúc đẩy PMS vẫn còn đang chờ xử lý. Ví dụ, có thể tưởng tượng rằng những phụ nữ mắc hội chứng này uống nhiều rượu hơn để giảm bớt các triệu chứng. Tuy nhiên, thực tế là rất nhiều nghiên cứu chỉ theo cùng một hướng và có một cơ chế sinh học hợp lý giải thích mối liên hệ càng củng cố giả thuyết của các nhà nghiên cứu.

Từ đau bụng đến trầm cảm

Hội chứng tiền kinh nguyệt có thể liên quan đến nhiều loại than phiền. Chúng bao gồm đau bụng, tiêu chảy, mệt mỏi, mụn và đau đầu. Ngoài ra, các phàn nàn về cảm xúc như cáu kỉnh, lo lắng, rối loạn giấc ngủ và các triệu chứng trầm cảm xảy ra. Đối với một số người, PMS xuất hiện trước kỳ kinh hai tuần, đối với những người khác chỉ vài ngày trước đó.

Tags.:  sinh thai giá trị phòng thí nghiệm sơ cứu